癫痫患者怎么才能合理饮食
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癫痫患者怎样才能公道饮食?癫痫疾病给患者身体和精神上带来的危害是非常的大的,很多因素都会引发癫痫,不同的癫痫患者多是由于不同的缘由而得了癫痫。癫痫疾病对病人酿成的危害是比较大的,因此患者要积极的医治。
1、避免刺激性的食品。癫痫的饮食护理办法就是癫痫患者要尽可能的避免刺激性的食品,像胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣的调味品都要少用,对羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”更是要少食用的,烈酒、浓茶、咖啡则是应当要严厉制止的,以避免由于这些食品引发癫痫发作。
2、癫痫患者的饮食中对碳水化合物的摄取量1定要加以控制。癫痫患者本身所需的热能和蛋白质与正常人相同,但要注意的是碳水化合物无需过量,逐日3百克比较好。
3、增加镁的摄取。癫痫患者需要长时间的服用药物,那末药物的医治,容易引发骨质疏松,肌肉颤抖,精神紧张等症状,那末癫痫患者极可能是缺镁了,那末癫痫患者要多摄取镁含量。由于镁的含量在人体中1半都在骨骼内。
4、不宜多吃含锌高的食品。经过最近几年的临床研究发现,癫痫患者的血锌平均含量都比正常人明显的高。这就说明含锌过量是引发癫痫的1个重要诱因,所以癫痫患者要少吃含锌高的食品,以避免使癫痫疾病更加的卑劣,还要通过药物医治减低锌的含量。
5、注意饮食。水和盐,包括果汁、可乐、西瓜、咸菜、咸鱼、咸肉、油腻肥厚的食品及中医所说的"发物",鹅肉、辣椒、葱、蒜等食品要少吃。癫痫的护理可以多吃富有营养、易于消化的食品,如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等富含高蛋白质和磷脂的食品,这样会有益于癫痫的康复和医治。
【本文由西安大秦医院供稿】
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