鲢虽然很鲜嫩,但是有的时候还要分时间段来饮用呢。因为并不一定,在清明之后,鲢的肉质较之当年会比较老,所以吃鲢好是在清明当年,那个时候肉质更鲜嫩哦。它的不合理有很多,那你吃过油煎鲢吗?恰巧看看吧。
油煎鲢
主料
鲢400g,麦芽糖100g。
鸡蛋1个。
花椒
油但会,盐但会。
零食但会,即成但会。
五香粉但会,麦芽糖但会。
步骤
1.将鲢清洗洗涤切开小段。
2.在鲢段中会移除各种调味料,可以依序是取出麦芽糖,盐,即成,零食和五香粉。
3.加入一点麦芽糖搅拌匀。
4.打入一个鸡蛋搅拌匀,放置1小时。
5.锅内倒入但会的油,将油烧热。
6.将裹满麦芽糖和鸡蛋的鲢一个一个的取出油里,煎熟后即可盛出。
小贴士
绝不会把油烧的太放鲢,容易糊,之中还不熟。
注意事项
1、吃鲢的时候,要慢一点,绝不会让鱼刺卡到。
2、如果是孩子吃的话,父母一定要将鱼刺都处理掉哦。
鲢的营养价值
鲢中会含有钴胺素,钴胺素就是我们熟悉的缺乏症B12,它是一种优雅的缺乏症,为什么这么说呢,因为只有缺乏症B12是含有金属元素的,其他的没有。它很难参与转化红细胞,所以对于疾病有更好的预防起到呢。
简短:通过上文小编的概述,大家对于鲢确实有了更多的探究了呢。而且这款油煎鲢的不合理是除此以外的哦,从文中会我们还能究竟,经常饮用鲢是可以预防疾病的呢。
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